茶历史悠久，茶的品种很多。这里介绍的是几种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。

    荷叶茶

    情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

    原料：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

    做法：用开水冲泡。

    功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

    柠檬茶既能消脂去油腻，又能美白肌肤。

    原料：柠檬切片。

    做法：榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。

    功效：消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

    普洱茶胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖分得不到正常的消耗而致胖，推荐饮用普洱茶。

    原料：普洱茶叶、干菊花5朵。

    做法：热水冲泡。

    功效：帮助消化，消除油脂。

    玫瑰花茶多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒，多喝可以保护胃。

    原料：玫瑰花5克。

    做法：温开水冲泡。

    功效：活血散淤，治肝胃气痛。

   菊花茶清火、减肥最方便的饮品。

    原料：几朵干菊花。

    做法：直接以热水冲泡。

    功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。

    山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合。

    原料：山楂10克。

    做法：用水煎煮。

    功效：能消除油脂，帮助排泄体内废物，散淤化痰。

出处：三九网